Il mese di settembre sta arrivando e con sé porta la fine dell’estate e l’inizio di un nuovo anno accademico, per così dire. Ecco allora che tutti noi facciamo progetti e buoni propositi per mantenerci in movimento come magri abbiamo potuto fare, con più semplicità, nei mesi appena passati.
Il Nordic Walking è una disciplina sportiva che può essere a datta a molti di noi. E’ versatile e, come si suol dire: “va bene per tutti!”, a noi piace pensare che “fa bene a tutti!”. Camminare con questa tecnica non vuol dire fare trekking, ma prepaparsi per godere di bellissime escursioni perché il nostro corpo è più allenato. Camminare a passo di Nordic Walking non vuol dire “solo camminare”, ma fare qualcosa di più di cui tutti noi possiamo cercare i benefici che cerchiamo.
Alcune delle particolarità di questo tipo di movimento sono:
- Non c’è un limite di età! Noi abbiamo gruppi che vanno dai bambini ai nonni!
- Non c’è un limite di condizione fisica! Noi abbiamo gruppi che vanno da chi si rimette in attività dopo tanto tempo a chi prepara trail, maratone o pratica altri sport e usa il Nordic come prepazione aspecifa!
- Non c’è limite d’intenzione! Vuoi fare attività motoria per stare bene con te stesso/a, per stare in compagnia, per stare all’aperto, per stare in salute: noi abbiamo quello che stai cercando!
DinamicaMENTE A.s.d. offre ai suoi tesserati:
- Corsi di Nordic Walking per principianti
- Corsi di Nordic Walking per praticanti ed esperti
- Corsi di Nordic Walking per Over 70
- Corsi di Nordic Walking Ritmico®
- Corsi di Nordic Power®
Il tutto supportato dagli esercizi del Metdo AnnAllena®
che nasce dall’esperienza di ormai più di 10 anni in ambito Nordic Walking
e che ha già dato alla luce grandi risultati a livello motorio, psicologico e fisiologico!
DinamicaMENTE A.s.d. ti mette a dispozione ben 6 insegnanti: 1 Tecnico di II Livello e 5 Tecnini di I Livello. Ognuno porta con sé il suo bagaglio di camminatore e/o atleta, la sua formazione e la sua voglia di trasmettere la passione per il nostro mondo a passo di Nordic Walking.
Per informazioni, contattare via WhatsApp 3397230575 il Direttore Tecncio Annalena con cui concorderai un appuntamento telefonico o in sede. Se ci vuoi conoscere meglio ci trovi al seguente link www.dinamicamenteasd.it.
Se deciderai di metterti in movimento con noi saremo felici! Se non siamo “il tuo tipo”, facci felici e scegli un’altra attività: non restare fermo! Abbiamo tutti bisogno di muoverci per essere in salute!
